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合理飲食，健康成長
觀瀾湖僑中小學(xué)部健康知識幸福教育課
幸福教育課程是海南華僑中學(xué)觀瀾湖學(xué)校小學(xué)部基于“五重六育”辦學(xué)理念下開設(shè)的特色校本課程，包括生活技能、禮儀規(guī)范、安全教育、財(cái)商教育等內(nèi)容。學(xué)部同時(shí)會不定期舉行防暴襲、健牙護(hù)齒、垃圾分類、革命先烈后輩進(jìn)校園等專題講座，邀請各類專業(yè)人士進(jìn)校園為孩子們帶來精彩的幸福教育課程。
5月20日是全國學(xué)生營養(yǎng)日。少年兒童的健康是衡量一個國家社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展和文明程度的標(biāo)準(zhǔn)之一，好的營養(yǎng)是促進(jìn)少年兒童健康成長的重要保證。為了幫助和引導(dǎo)小學(xué)生樹立正確的營養(yǎng)健康觀念，養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，5月21日，我們特邀請到海南華僑中學(xué)觀瀾湖學(xué)校黃志敏醫(yī)生為我校小學(xué)部四、五年級同學(xué)進(jìn)行了一場以“合理膳食，均衡營養(yǎng)”為主題的健康知識專題講座。
黃醫(yī)生從人體的三道防線、食物營養(yǎng)的構(gòu)成、人體生長發(fā)育每天所必須的營養(yǎng)、如何科學(xué)合理地飲食避免胃腸感染等方面的內(nèi)容向同學(xué)進(jìn)行了講解。同時(shí)詳細(xì)闡述了飲食生活習(xí)慣與健康的關(guān)系，把營養(yǎng)知識和日常生活保健傳遞給同學(xué)們。
在講座中，黃醫(yī)生將營養(yǎng)健康知識以生動幽默，深入淺出的巧妙形式傳授給孩子們，用競答的方式給孩子們普及了健康飲食知識，孩子全情投入，認(rèn)真凝聽，受益匪淺，與孩子們進(jìn)行了有愛的互動。
通過此次營養(yǎng)健康知識講座，使同學(xué)們懂得了健康的可貴，了解了如何能夠合理膳食及科學(xué)飲食搭配的意義，進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生健康的生活方式與日常行為習(xí)慣，促進(jìn)孩子們健康生活方式的進(jìn)行，為同學(xué)們的健康成長打下了良好的基礎(chǔ)。
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